Guta tratament alimentatie

Cauzele aparitiei gutei Hiperuricemia Hiperuricemia este principala cauza a aparitiei gutei. Poate aparea din mai multe motive, printre care si alimentatia, excretia redusa a uratilor, sarurile acidului uric, dar si predispozitia genetica. Riscul e, totusi, variabil si depinde de gradul de hiperuricemie. Obezitatea si alimentatia bogata in carne Potrivit informatiilor din Encylopedia of Human Nutritionregimul alimentar pentru persoanele cu guta nu se mai concentreaza in zilele noastre exclusiv pe evitarea alimentelor care contin o cantitate mare de purine, ci pe tratarea tulburarilor metabolice care sunt asociate, de regula, cu guta: obezitatea, insulinorezistenta sau dislipidemia nivel crescut al lipidelor in sange. In ceea ce priveste obezitatea, studiile au aratat ca un indice al masei corporale mai mare sau egal cu 35 sporeste de aproximativ trei ori riscul de a face guta.

Regimul alimentar al pacientului cu guta Miercuri, Conduita alimentara incorecta este principala cauza de aparitie a acestei afectiuni. Datorita acumularii acidului uric in organism are loc depunerea acestuia, sub forma cristalelor de urati, la nivelul articulatiilor mici. Pentru pacientul diagnosticat cu guta schimbarea obiceiurilor alimentare este esentiala pentru a evita complicatiile acestei afectiuni.

In cazurile severe, regimul specific acestei boli poate sa nu fie suficient, motiv pentru care se recomanda si tratament medicamentos. Cum se manifesta guta Din punct de vedere clinic guta are o evolutie trifazica.

Hiperuricemia asimptomatica este prima etapa a acestei afectiuni, caracterizata de un nivel crescut al acidului uric in sange, insa in lipsa semnelor si simptomelor. Atacurile de guta reprezinta urmatoarea faza a acestei boli.

In acest stadiu are loc inflamatia articulara cu roseata si caldura locala, cu localizare frecventa la nivelul halucelui degetul mare de la picior. Atacurile de guta sunt de regula declansate de excesele alimentare consumul de carne rosie, abuzul de alcool si de perioadele de deshidratare.

Cronicizarea bolii este caracterizata de tumefiere articulara persistenta acompaniata de durere.

Promoting healthy dietary behaviors, maintaining a normal body mass and a suitable food pattern are the factors that contribute to lowering the serum level of uric acid. The dietary care process in gout involves not only reducing the intake of purines, but also ensuring a nutritional balance, adequate amounts of nutrients, the inclusion in the diet of alkaline products, foods rich in antioxidants and an adequate amount of fluids. Even though, at present, the therapeutic base in gout is represented by pharmaceuticals, nutritional education and lifestyle change through diet and physical activity can significantly contribute to reducing the dose of drugs and thus to decrease their adverse effects and eliminating other factors which in turn constitute a risk to onset gout.

Limitarea ratiei calorice zilnice este esentiala pentru pacientul cu guta. Regimul alimentar in acest caz va fi sarac in proteine si grasimi. Pentru cei supraponderali si obezi se va calcula necesarul caloric zilnic in functie de indicele de masa corporala, dar guta tratament alimentatie de alti factori rata metabolismului bazal, etc.

Exista o serie de alimente care sunt interzise pacientilor care sufera de guta.

Hiperuricemia si guta – dieta recomandata

Printre acestea amintim: organele inima, ficat, creiercarnea de animal tanar pui, vitel, mielsardinele, icrele si pestele gras somon, macrou. Produsele din cacao si ciocolata ar trebui sa nu faca parte din regimul alimentar al celor care se confrunta cu hiperuricemia. De asemenea, printre legume si fructe exista cateva care ar trebui evitate datorita continutului de acid oxalic. Astfel, consumul de rosii mai ales sucul de rosiispanacul, sfecla rosie, fasolea alba si smochinele poate sa agraveze starea pacientului cu guta.

Si, nu in ultimul rand, consumul de alcool este interzis, deoarece acesta impiedica excretia acidului uric. Guta — alimente permise Pacientilor cu guta li se recomanda o alimentatie echilibrata, bazata pe: cereale, legume, fructe si lactate.

Carnea slaba fara grasime poate fi consumata de ori pe saptamana preparata in abur sau pe gratar. Pentru zilele in care nu se consuma carne, pacientii cu guta tratament alimentatie isi pot lua necesarul de proteine din produsele lactate si din oua.

Nu se vor consuma insa mai mult de 3 oua intr-o saptamana. Hidratarea cu minimum 2.